北京时间2月8日，中国自由式滑雪运动员18 岁的谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台金牌，这是她自己获得的首个冬奥会奖牌，这也是中国运动员第一次参加冬奥会大跳台的比赛。赛场上，仅仅训练一年多的谷爱凌做出难以置信的1620超高难度动作，创造了历史，也成为了更好的自己。

当你以为谷爱凌仅仅是个滑雪天才，殊不知她还是一位学霸，只用一年就学完了普通高中生两年的课业，并考进了斯坦福大学；她还热爱足球、篮球、越野各类运动，同时还是时尚界的宠儿，拥有多个高奢代言……

当有记者问起谷爱凌成功的秘诀是什么时，谷爱凌不止一次回答成功的秘诀就是“每天睡够十小时”！

谷爱凌在采访中曾说“从 8 岁到 14 岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做得更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”而谷爱凌的妈妈也在采访中说：“我对谷爱凌的教育就是，第一，多睡觉；第二，多学习；第三，多玩。”

确实睡眠十分重要，占据了我们人生三分之一的时间，对于成年人来说，每天的睡眠时长建议为 7～10小时，而低于 6 小时的睡眠就会被定义为「睡眠不足」。

好的睡眠是有效提高工作和学习效率的手段之一。当人体进入睡眠时，身体虽然休息了，可大脑却没有，在睡眠的快速眼动期，大脑会进行一些奇妙的信息整理和传递。记忆相关的神经被激活，信息在这里被强化，也就是我们常说的大脑巩固学习，一般你在睡前看过的书，到第二天醒来会更加记忆深刻。

好的睡眠还有助于身体与精神的休养和恢复，如果经常没有充足的睡眠，身体抵抗力会减弱，病毒容易入侵人体，导致食欲不振，精神不济等。

那为何谷爱凌能够每天睡够10个小时，而你却睡不好呢？那可能是你的床上四件套没有选对。为了保证好的睡眠，人们极力在睡眠环境上创造舒适，却往往忽视了与人体最亲密接触的床上四件套。都说一双好鞋能够带你去你想去的地方，那么一床舒适的床上四件套绝对能让你愉悦的畅游在甜甜的睡梦之中。

二月份正值冬末春初，各地的气温还未回升，甚至还存在着时不时就降温降雪情况，因此这个时候的床上四件套还应该要选择温暖的磨毛四件套。

磨毛四件套产品属于一种功能性产品，是印染的一个后整理工艺，近几年磨毛四件套一直是深受消费者喜爱的秋冬季床品，特别是俄罗斯专享会的磨毛四件套，使用起来柔软温暖也舒适，从21年秋冬推出至今，仍旧火爆市场。

俄罗斯专享会磨毛四件套采用先进的磨毛工艺，使纯棉面料上形成一层细腻的短绒毛，保留了纯棉的亲肤柔软、舒适透气等优点的同时，增添了面料的丰厚质感与温暖垂坠感，为人体营造更加温暖舒适的睡眠环境，提高睡眠质量，帮助入睡。

坚持使用纯棉面料也是俄罗斯专享会磨毛四件套的亮点之一，因为市面上许多磨毛四件套并不是纯棉的，而是采用的其他纤维，如聚酯纤维（化纤）、天丝等材料制作而成，吸湿透气性不够，容易导致闷热或是冷醒。而纯棉磨毛四件套表面的绒毛细密柔糯，富有韧性，能够在被窝中形成了一个个“储热空间”，人体一触即暖，不会再出现需焐热被窝或是睡到半夜冻手冻脚等情况。

磨毛织物的工艺相对印花面料来说也要复杂的多，要先经染整后，再经过精湛磨毛工艺，风格特别。正如俄罗斯专享会磨毛四件套推出的“秋色苇岸”“染秋”等花色，印花逼真，绒面丰盈，颜色历久如新，将美妙的大自然直接融入了套件之中，将秋冬的芦苇以不同的风格展示。

以暖橘色为主的“秋色苇岸”花色以惟妙惟肖的芦苇印花工艺，让人们身临其境体验微风吹拂的绒绒芦苇轻抚脸颊的温暖与柔软，象征着天空的蓝色与暖橘色结合，轻松打造一个色彩温馨的卧室风格。另一花色“染秋”在大面积的清新绿色之中绣上了精致的芦苇绣花，简约大气中携带自然之感。

值得一提的是俄罗斯专享会还以磨毛四件套中的自然色彩为主题，以各个不同的生活场景为需求，贴心设计了涵盖套件、毛毯、抱枕、家居服、毛浴巾、拖鞋、家居用品等众多品类，为消费者打造全品类家居生活新体验。让消费者能够在选购磨毛四件套的同时，为家中选择同种风格色系的家居用品，激发人们对生活的灵感。